Judo tréningy Žilina

“Judo je prostriedkom čo najefektívnejšieho použitia fyzickej a duševnej sily. Toto cvičenie znamená neustále zlepšovanie sa po psychickej a fyzickej stránke prostredníctvom sebaobranných techník. Prvotným predmetom Judo je teda sebazdokonaľovanie sa, učenie sa byť užitočným pre okolitý svet.“

Jigoro Kano, zakladateľ judo

Nábor mládeže/začiatočníkov


Čo je judo?
Nábor mládeže
Praktické informácie

História oddielu
Pravidlá judo
Iné otázky

Kontaktné údaje
Kde a kedy nás nájdete?





Privítame najmä všetkých chlapcov a dievčatá vo veku od 6 do 12 rokov!

Čo získaš trénovaním judo?
  • Silu a obratnosť
  • Kolektív dobrých a veselých kamarátov
  • Odvahu a schopnosť brániť sa a zvládať prekážky
  • Odhalenie tajov japonského bojového umenia
  • Možnosť zúčastniť sa na atraktívnych súťažiach na Slovensku aj v zahraničí
Prečo je judo vhodné pre deti v školskom veku?
  • Judo prikladá vysoký význam charakteru a kladne vplýva na harmonický rozvoj osobnosti.
  • Všestranne pôsobí na všetky telesné partie a napomáha zdravému vývoju celého organizmu.
  • Judo učí sebaovládaniu, systematickému zvládaniu prekážok a plánovitému dosahovaniu cieľov.
  • Judo je síce individuálny šport, ale tréningy sú možné len v kolektíve, takže cvičenec pravidelne rozvíja aj svoje sociálne zručnosti.
  • Pre hyperaktívne deti je judo vynikajúcim spôsobom odreagovania sa a eliminácie nadbytočnej energie či agresivity.
  • Tréningy zabezpečujú prirodzenú rovnováhu sedavému a často pasívnemu tráveniu voľného času.
  • V prípade športových úspechov na národnej úrovni dosiahnuté výsledky kladne ovplyvňujú šance na úspešné prijatie na vybranú strednú školu



HMesto Zilina