![]() |
“Judo je prostriedkom čo
najefektívnejšieho použitia fyzickej a duševnej sily. Toto cvičenie
znamená neustále zlepšovanie sa po psychickej a fyzickej stránke
prostredníctvom sebaobranných techník. Prvotným predmetom Judo je teda
sebazdokonaľovanie sa, učenie sa byť užitočným pre okolitý svet.“
Jigoro Kano, zakladateľ
judo
|
||
| Pravidlá judo v 150 slovách | |||
Čo je judo? Nábor mládeže Praktické informácie História oddielu Pravidlá judo Iné otázky Kontaktné údaje Kde a kedy nás nájdete? |
Cieľom zápasu v jude je previesť na zápasovej ploche tatami na súperovi niektorú z techník boja v postoji (HOD SÚPERA NA CHRBÁT) alebo na zemi (DRŽANIE – 25 sekúnd, ŠKRTENIE, PÁČENIE – vzdanie súpera, poklepaním na tatami,alebo súpera) a dosiahnuť tak celý bod, tzv. ippon, ktorým končí zápas pred časovým limitom. Ak ippon nie je dosiahnutý, zápasí sa na čistý čas (2-5 min) pričom rozhodca boj riadi pokynmi hajime (začnite) a mate (čakajte). Okrem ipponu sú pretekári hodnotení ešte nižšími oceneniami wazari, yuko, koka. HODNOTENIA TECHNÍK SA NESČÍTAVAJÚ a jedno vyššie hodnotenie je viac ako ľubovoľný počet nižších (výnimkou sú 2 wazari, ktoré znamenajú ippon). Za porušenie pravidiel sa udeľujú ľahké tresty tzv. shido (najčastejšie pasívny štýl boja, vykročenie zo zápasiska). SHIDO SA SČÍTAVAJÚ, takže 1. trest = koka, 2. trest = yuko, 3. = wazari, 4. = ippon pre súpera. Výnimočne je pretekár trestaný za hrubé porušenie pravidiel diskvalifikáciou - hansoku make. |
||
H![]() |
|||